Garść porady treningowych
Wakacje mogą sprzyjać treningom.
W jaki sposób tak trenować w lecie. Na pewno leniuchowanie na plaży jest przyjemne. Jednak czy to może korzystnie wpływać na zdrowie. To już raczej nie. Warto w tym okresie, urlopów i wakacji decydować się na piękną sylwetkę. Jakie sporty mogą sprzyjać budowaniu formy na wakacje. Jako pierwszy o którym trzeba powiedzieć to z pewnością […]
Czytaj dalej -->