Odżywki przed i po treningowe – czy są bezpieczne?
- 223 Views
- Redaktor nasyjon.pl
- 23 marca 2019
- Garść porady treningowych
Sportowcy dużą wagę przywiązują do tego jak i co jedzą. Wiele z nich zastanawia się nad bezpieczeństwem przyjmowania wysoko skondensowanych odżywek przed i potreningowych. Czy obawy o ich zdrowie są uzasadnione? Wątpliwości wysnuwają również dietetycy, będący protoplastami zdrowego żywienia i odpowiedniej diety. Skąd bierze się przekonanie o szkodliwości tego rodzaju produktów? Z pewnością winą za to obarczyć można niewiedzę. Warto wiedzieć, iż odżywki tego rodzaju są polecane przez trenerów, jak i dietetyków sportowych. ich skład jest szczegółowo dobierany i analizowany pod kątem aktywności oraz możliwości zmniejszenia wydolności organizmu. Nad całym procesem czuwają wykształceni inżynierowie, którzy dbają o każdy aspekt związany ze zdrowiem. Każda odżywka jest tworzona pod kątem wspomagania organizmu podczas treningów. Każdy stosujący tego rodzaju odżywki powinien jednak stosować się do zaleceń producentów. Daje to najlepszą gwarancję, iż podczas zażywania jesteśmy bezpieczni a sam produkt będzie działał zgodnie z jego przeznaczeniem.

- 12 stycznia 2021
Jak działa Czarny Furiat ?
- 9 października 2020
Suplementy diety jakie wybrać ?
- 7 sierpnia 2020
Trening wzmacniający siłę
- 24 czerwca 2020
Jak działa Czarny Furiat ?
Suplementy diety jakie wybrać ?
Trening wzmacniający siłę
Podstawy treningu cardio
Na jakie „zdrowe” produkty należy uważać ?
Jakie ćwiczenia na klatkę piersiową ?
Witamina A dlaczego taka dobra
Trening obwodowy w domu